冬瓜木耳汤加一把香菜煮!快速「吸附油脂」更轻鬆减脂
L水生活 2020-06-19
中秋节月饼、大鱼大肉吃多了,又胖了好几斤,分享做法十分简单的减脂汤食谱,很多网友都亲测有效!
首先準备食材,新鲜冬瓜半圈,新鲜黑木耳半碗,新鲜香菜一小把
这幺大块的冬瓜是两碗的量
冬瓜洗乾净,随便切切,切成块,然后放一边 木耳洗乾净就可以了,不用切,放一边
香菜洗乾净,然后随便切切,或者再懒点不切也行
然后把水烧开,把準备好的三种食材放进去,煮个大概十分钟左右就可以了,中间记得加点盐
味道还不错的,适合口味清淡的小姐姐,口味重的话可以自己随意加点佐料。